Dott.ssa Loredana Martiniani
nutrizionista
Firenze, Spoleto, Signa, Prato
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Da sempre appassionata di sport e sana alimentazione, ho sempre creduto che un corretto stile di vita sia la chiave del "vivere bene". Ho conseguito la laurea triennale in Scienze Biologiche e la laurea magistrale in Biologia presso l'Università degli studi di Firenze grazie alle quali ho appreso conoscenze di biochimica, biologia cellulare e molecolare, fisiologia, immunologia, farmacologia, igiene, e scienze dell'alimentazione. Terminati gli studi universitari ho deciso di fare della mia passione un lavoro, pertanto ho approfondito gli studi in nutrizione con il Corso di Perfezionamento post laurea in Nutrigenetica, Nutrigenomica e Nutraceutica presso l'Università degli Studi di Firenze e il Corso in Nutrizione Umana della Scuola di Nutrizione Salernitana che mi hanno stimolato ulteriormente ad approfondire questo campo con l'aggiornamento continuo e costante attraverso lo studio individuale ed i vari corsi accreditati. Dopo il superamento dell'esame di stato ho conseguito l'abilitazione all'esercizio della professione di biologo e intrapreso l'attività di libero professionista. Elaboro piani nutrizionali personalizzati sia in condizioni fisiologiche che per patologie accertate cuciti in base alle esigenze e alle necessità della persona che ho davanti; non credo alla "dieta perfetta" in assoluto, ma alla dieta perfetta per la persona, cioè ad una dieta che magari non è perfetta sulla carta ma che risponde perfettamente alle esigenze della persona!
- Elaborazione di piani nutrizionali personalizzati in condizioni fisiologiche e patologiche accertate.
-Valutazioni antropometriche e plicometriche.
-Valutazione della composizione corporea mediante bioimpedenziometria.
- Educazione ad un corretto stile di vita per un benessere duraturo.
Non mi piace la parola "dieta" perché per troppo tempo è stata sinonimo di sacrificio e rinuncia.
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Formazione
- Università degli studi di Firenze
- Scuola di Nutrizione Salernitana
Competenze linguistiche
- Italiano
Certificati
Pubblicazioni
- Gluten sensitivity: non sempre è celiachia. (Salute33, 2018)
Patologie trattate
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Colon irritabile
- Gastrite
- Allergie Alimentari
- Intolleranze alimentari
- Diabete
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipertensione
- diabete di tipo 2
- Celiachia
- Stipsi
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ritenzione idrica
- Colite
- Sovrappeso
- Endometriosi
- ovaio policistico PCOS
- Malattie autoimmuni
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Prezzi
prima consulenza nutrizionale
da concordarevisita nutrizionistica
da concordareVisita di controllo
da concordarevisita nutrizionale di controllo
40 €visita nutrizionale
80 €valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
Da 20 €prima visita nutrizionistica
80 €visita nutrizionistica di controllo
40 €prima visita nutrizionale
da concordarecontrollo nutrizionale
40 €consulenza nutrizionale
da concordarepiano nutrizionale
80 €dieta personalizzata
da concordareanalisi della composizione corporea
da concordareanalisi dello stato nutrizionale
da concordarevalutazione del bilancio energetico
da concordareeducazione alimentare
da concordaredieta vegetariana
da concordareconsulenza online
50 €Prima Visita
da concordarevalutazione nutrizionale
da concordarecalcolo fabbisogno energetico giornaliero
da concordareRecensioni dei pazienti
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Martiniani per la sua disponibilità,cortesia e professionalità
Paziente
Dottoressa, molto precisa e dettagliata, mette a suo agio le persone. Aiuta ad entrare in un ottica di alimentazione da seguire in modo molto semplice, in quanto la dieta risulta essere molto dinamica (nella mia esperienza).
Paziente
Molto brava attenta alle esigenze del paziente,nel suo operato è veramente preparata ottima professionalità la mia esperienza è buona, la consiglio
Paziente
È una dottoressa molto preparata, ottime spiegazioni delle varia tipologie di diete che vuole offrirti, ottima puntualità, molto disponibile, mette a suo agio, molto cortese ed educata.
Paziente
Professionista seria, competente e sempre a trovare la migliore soluzione alle tue esigenze!!
Paziente
L'ho trovata molto professionale e competente. La consiglio a tutti
Paziente
La Dottoressa è stata molto professionale e dettagliata nella sua spiegazione.
Paziente
Loredana è stata molto attenta ad ascoltare e a capire le mie necessità per preparare un piano nutrizionale realistico. Si dimostra sempre disponibile e chiara nelle spiegazioni. Senza mai giudicare, in ogni visita mi ha fornito suggerimenti e spunti utili per mangiare in modo sano senza rinunciare troppo al gusto e alla socialità. La mia esperienza è molto positiva, il percorso nutrizionale sta funzionando bene e soprattutto sta diventando una abitudine e non un peso.
Paziente
La dottoressa è preparata, gentile e disponibile, ci ha dato tanti consigli.
Paziente
Dottoressa molto disponibile e professionale.
Complimenti!
Paziente
Molto professionale..gentile e competente..che dire ?! Top
Paziente
Perfetta! Gentile, accogliente, aperta al dialogo, empatica, precisa….
Paziente
Super, attenta, gentile, professionale, ascolta molto il paziente e cerca sempre di trovare una soluzione! super per me ma soprattutto super per la mia 14 enne che ha iniziato il percorso con lei con risultati e tanto entuasiasmo!
Paziente
Massima cortesia, puntualità, competenza,disponibilits
Paziente
Prima impressione molto positiva, visita dettagliata ed approfondita. Si parte raccontando le proprie abitudini alimentari in relazione allo stile di vita, si fissano poi gli obbiettivi da raggiungere. La dott.ssa Martiniani mi ha messo a mio agio e mi ha fatto capire che non devo mangiare di meno ma che devo mangiare meglio. Inizio questo percorso di miglioramento con entusiasmo e non vedo l’ora di vederne i risultati!
Paziente
OTTIMA ESPERIENZA CON PUNTUALIATA' E CORTESIA,
Paziente
Sempre disponibile molto cortese e attenta a dare ottimi consigli in base anche alle patologie
Paziente
Loredana è attenta e disponibile, preparata nel suo lavoro e sempre pronta a dare consigli. Grazie
Paziente
Nutrizionista veramente brava, disponibile, professionale...
Paziente
Oggi ho effettuata la prima visita presso di lei,sono rimasta super contenta. È stata attenta,empatica e scrupolosa,ma soprattutto il tempo che mi ha dedicato e la sua professionalità. Grazie
Paziente
Consigliata, ottima professionista, competente, empatica
Paziente
Dottoressa Bravissima , alla mano , gentile, pronta ad ascoltarti il top
Paziente
Ad ogni visita mi sento seguita e riscontro nella dottoressa Competenza, empatia e professionalità
Paziente
È una donna squisita, competente e presta attenzione anche allo stato emotivo e psicologico del paziente
Paziente
Esperienza molto positiva. La Dott.ssa Martiniani è preparata,competente e molto gentile. È stato un piacere conoscerla e iniziare questo percorso. D'altronde il mio collega me ne aveva parlato molto bene e il passaparola rimane sempre la miglior pubblicità...
Paziente
Cortese puntuale, preparata e competente nella sua professione. Sa dare i giusti consigli ed approfondimenti.
Paziente
Molto professionale e preparata, cordiale e ti mette a tuo agio da subito.
Paziente
Grazie Dott.ssa Loredana . La dieta va tutto bene. Vi chiedo scusa ma la vacanza durataun un mese nel mio paese mi ha impedito di rispettare in pieno la dietala ringrazio per oggi
Paziente
Grazie perché ora con la lista dettagliata so cosa effettivamente posso mangiare per la mia forte intolleranza e cosa non da poco fare l' opportuna spesa
Paziente
La Dott.ssa Martiniani mi ha fatto un'ottima impressione, puntuale con un approccio molto professionale, empatica, buona e paziente ascoltattrice, spiega con molta chiarezza e con utili dettagli il percorso da seguire, ti mette al tuo agio durante il colloquio, insomma, mi ha dato l'idea di essere veramente in buone mani.
Paziente
Grazie a te Loredana che mi hai dato di nuovo la voglia di credere in me stessa, mi ha entusiasmata dalla prima visita e mi hai dato quell imput che nessuno mai era riuscito finora, l essere costante e soprattutto vedere dei risultati.Grazie di tutto.
Paziente
Empatica, chiara nelle spiegazioni con il risultato di motivare al cambiamento.
Paziente
Ho trovato un empatia davvero eccezionale, competente precisa e chiara nei contenuti .
Paziente
Ottima competenza, professonslita', gentilezza. Prontissima a dare spiegazioni su ogni dubbio o curiosità
Paziente
Professionalità, attenzione alle esigenze personali del paziente, empatia
Paziente
Massima professionalità, con spiegazioni dettagliate, comprensibili anche per chi non ha conoscenze specifiche. Il tutto a fare da cornice è la cortesia,la disponibilità e un estrema tranquillità. Grazie
Paziente
Loredana è estremamente competente, precisa, aggiornata ed empatica. Non potrei chiedere di meglio!
Paziente
Molto disponibile ed esaustiva,comprensibile e dettagliata.
Paziente
Competente, disponibile e davvero professionale che segue il paziente dalla A alla Z.
Paziente
Loredana è senza tanti giri di parole la figura che tutti dovrebbero avere la fortuna di incontrare in questo ambito! Per la mia esperienza personale, dopo circa un mese, la cosa più importante sta diventando questa: imparare non ad essere infallibile ma ad essere costante! E soprattutto, in salute e con un ottimo equilibrio nutrizionale che non vada a "togliere", seppur stia seguendo un regime ipocalorico, ma a dare benessere a lungo termine. Il piano alimentare è veramente proposto in base alle proprie abitudini ed esigenze, questo fa sì che non si viva totalmente un regime di "privazione" bensì di costruzione di abitudini sane e di buoni compromessi. Ho avuto la percezione per la prima volta di essere ascoltata e seguita da una persona disponibile. Sono entusiasta di proseguire con lei questo percorso e sento che i piccoli miglioramenti saranno "la benzina" per raggiungere i prossimi!
Paziente
Sono molto soddisfatta del percorso con la dott.ssa Martiniani, sin da subito ho trovato empatia, professionalità e attenzione alle mie esigenze. Dieta semplice da seguire, in linea con le mie necessità e soprattutto efficace oltre ad aver notato subito miglioramenti in termini di energie e digestione. La consiglio!
Paziente
Ottima professionalità, spiega tutto con precisione e empatia...cerca di motivare il paziente a fare del proprio meglio!!!
Paziente
Vera professionista e mi trovo benissimo. Grazie a lei sto ottenendo ottimi risultati. Non ti fa le classiche diete ma ti aiuta a mangiare sano.
Paziente
È stato un bellissimo percorso affrontato con una professionista che ha capito subito le mie esigenze e si è resa disponibile quando ho avuto bisogno
Paziente
Grande professionalità e gentilezza. Accurata nelle proposte e sempre disponibile. Personalmente ho ottenuto ottimi risultati.
Paziente
La dottoressa Martiniani è una vera professionista. Mi ha fornito un piano alimentare eccellente, permettendomi di notare miglioramenti in breve tempo e di condurre una vita sana. Consiglio a tutti di scegliere lei. Io lo rifarei altre mille volte!
Paziente
Decido di scrivere una recensione positiva non tanto per i risultati che sto ottenendo quanto per le modalità con cui sta succedendo. La dottoressa Martiniani riesce, con la sua professionalità ed empatia, a trasmettermi un senso di tranquillità e di rispetto verso me stessa e il mio corpo spiegando in modo dettagliato e semplice la funzione di ogni alimento, di come influiscono sulla composizione corporea al fine di assumere una alimentazione sana. Ogni visita è basata prima di tutto sull’ascolto, non ho mai percepito fretta di concludere l’incontro così come, cosa fondamentale, non ho mai percepito da parte della dottoressa fretta di raggiungere gli obiettivi di perdita di peso a cui io miro. È molto disponibile e aperta alle domande di chiarimento anche al di fuori della visita.
Paziente
Gentilissima ti mette a tuo agio e cerca di aiutarti in tutto a trovare la soluzione giusta per te ...
Paziente
Molto disponibile, professionale, molto attenta al paziente con notevole capacità di dare spiegazioni e consigli riguardo ai problemi esposti. Sa metterti al tuo agio.
Paziente
Dottoressa Loredana, molto preparata e professionale, ma oltre tutto inspira fiducia e senti di essere sostenuto e accompagnato lungo tutto il percorso, nel mio caso analisi dello stato nutrizionale, in fase di premenopausa. Momento molto delicato per tutte le donne. La consiglio veramente!
Paziente
Professionale, competente e molto esplicativa . Mi sono trovato molto bene e la consiglio caldamente
Paziente
La Dottsa Martiniani mi ha ascoltata ed e' stata attenta alle mie esigenze di donna in sovrappeso e anche di più ....e seguendo la le mie esigenze con la dieta che dovro' seguire.grazie mille
Paziente
Professionista competente , cordiale ed empaticav. Si relazione positivamente con il paziente e ascolta con attenzione le sue necessità
Paziente
Mi trovo molto bene con Loredana, ha capito la mia situazione ed è intervenuta su i problemi.attenta e gentile.
Paziente
Prima impressione molto positiva , per i risultati c’è’ ovviamente da attendere .
Le spiegazioni sono state molto comprensibili
Paziente
Loredana è molto professionale ma anche chiara e precisissima. È un piacere essere sua paziente, la raccomando a tutti
Paziente
La dott.ssa è stata molto disponibile. Ha ascoltato la mia storia e le mie esigenze e risposto ai miei dubbi. Dopo mi ha fornito tutte le informazioni per iniziare il mio percorso.
Paziente
Dottoressa molto in gamba! Super preparata, molto empatica e sensibile verso il paziente. Mi sto trovando molto bene con il suo piano nutrizionale, che mi permette di ottenere buoni risultati senza dover rinunciare a niente!
Paziente
Sono all'inizio del percorso ma posso dire che la dottoressa ha effettuato una visita accurata, ha proposto soluzioni alle situazioni problematiche con calma e gentilezza.
È una professionista attenta, accogliente e cerca un giusto compromesso con le esigenza del paziente.
Paziente
La dottoressa si è mostrata da subito molto accomodante e disponibile all'ascolto. Ho effettuato solo una prima visita propedeutica ma l'impatto è stato decisamente positivo. La consiglio
Paziente
Ottima consulenza ottimi risultati mi trovo molto meglio da quando seguo questa alimentazione corretta
Paziente
La Dottoressa segue da un anno una mia amica e visto gli ottimi risultati ho deciso di fare un percorso con lei: veramente preparata in materia ( soffro di endometriosi e conosce benissimo gli alimenti che fanno male), mi ha fatto una visita molto accurata e preso informazioni dettagliate sul mio stile di vita. Sono entusiasta e non vedo l’ora di cominciare.
Puntuale, gentile e studio molto bello.
Grazie e a presto!
Paziente
Come mia prima esperienza mi sento di consigliare la Dottoressa, precisa e dettagliata già dopo il primo mese di nuova alimentazione ho visto i risultati
Paziente
Se cercate professionalità, puntualità e piena disponibilità, non potete che scegliere la dottoressa. Sono 7 mesi che ho intrapreso un bellissimo percorso con lei; l'ho scelta per la sua competenza sull' IBS in quanto ne sono affetta e in più, per quasi 2 anni, sono stata soggetta ad una brutta epigastralgia oltre che a reflusso esofageo. Insieme alla dottoressa sono riuscita a attenuare e debellare quasi del tutto i sintomi e gli effetti che portano queste condizioni. Sono praticamente rinata. Inoltre, grazie alla sua guida e ai suoi consigli sto riuscendo a perdere quei kiletti maledetti che non vogliono andare via.
Paziente
Mai trovata una professionista così attenta, preparata, empatica, socievole, semplice e rassicurante. Una visita assolutamente scrupolosa e durata oltre un ora. La consiglio vivamente.
Paziente
Dottoressa molto brava, disponibile dal Lunedi al Sabato, utile anche la condivisione di ricette culinarie tramite instagram
Paziente
La Dottoressa mi ha fatto sentire subito a mio agio ed ho avuto la sensazione di avere la disponibilità di una professionista gentile ed attenta ad analizzare le mie problematiche per porvi rimedio.
Paziente
Persona competente se seguita si ottiene ottimi risultati dieta fattibile con prodotti facilmente reperibili
Paziente
Persona competente. Ti ascolta ti aiuta e indirizza in modo chiaro. Molto cordiale e gentile. Studio curato e appuntamento puntuale
Paziente
Ottima esperienza, dottoressa cordiale, attenta alle esigenze del paziente e puntuale. La consiglio!
Paziente
Ottima visita.
Spiegazioni molto dettagliate.
La dottoressa è stata molto gentile, precisa e molto disponibile
Paziente
Una dottoressa simpatica , preparata e molta attenta alle problematiche del cliente. Mi sono trovata molto bene perché è stata molto chiara nella spiegazione del percorso che andremo a fare . Ve la consiglio.
Paziente
Persona molto valida e professionale una dieta molto soddisfacente sono contento per la scelta fatta
Paziente
Visita estremamente accurata e dettagliata.
La Dotteresse Martiniani è stata molto esauriente. Ottimo rapporto empatico
Paziente
La dottoressa Martiniani è stata molto scrupolosa e attenta ad ascoltare le mie esigenze e abitudini. Mi sono trovata molto bene con il suo piano alimentare.
Molto empatica e professionale.
La consiglio
Paziente
Dott.ssa Martiniani molto precisa nel suo lavoro e sempre aggiornata , sempre pronta ad aiutarti , se non riesce a risponderti al telefono subito , poi ti richiama lei , questa è una garanzia
Ti mette molto a tuo agio , come una di famiglia .
Paziente
La chiarezza delle spiegazioni e l'attenzione alle esigenze del paziente mi hanno favorevolmente colpita
Paziente
Professionale, precisa, preparata. Se siete in cerca di una nutrizionista, vi consiglio vivamente la Dottoressa Martiniani
Paziente
Ispira fiducia e competenza. A differenza di altre nutrizioniste, ti spiega le cose nel dettaglio e la dieta è veramente personalizzata, non come i classici prestampati di altri dottori.
E' sempre disponibile per qualsiasi spiegazione, sia per telefono che per mail.
Posso dire che sono contenta di averla incontrata.
Angelica
Paziente
La Dott.ssa Loredana è un'ottima professionista, attenda alle mie esigenze alimentari. Essendo celiaca ho ricevuto consigli nutrizionali che mi hanno portato a raggiungere senza fatica l'obbiettivo che mi ero prefissa: dimagrire e imparare a mangiare sano.
Grazie
Paziente
Mi sono trovato a mio agio da subito,bravissima,competente,cortese,puntuale , disponibile e spiega tutto quello che sarebbe utile fare con parole semplici alla portata di tutti.Io la consiglio è veramente brava
Paziente
molto professionale precisa e competente utile per chi vuole riottenere un buon equilibrio fisico da un punto di vista nutrizionale
Paziente
Ottima predisposizione all'ascolto e alla risoluzione delle problematiche alimentari del paziente. La consiglio vivamente.
Paziente
Ottima impressione generale, disponibilità e professionalità. Cordiale e molto propensa all’ascolto delle problematiche alimentari del paziente.
Paziente
la dottoressa e' molto professionale e ti spiega tutto. l'ambiente e' carino e ti senti a tuo agio, ti pesa e ti dice cosa devi mangiare o no, e' molto scrupolosa ed attenta
Paziente
Dottoressa molto brava, gentile e competente. Spiega tutto molto bene e durante la visita è molto attenta! La consiglio vivamente.
Paziente
Mi sono.trovata subito bene . Mi ha dato fiducia di riuscire nel mio obiettivo e così è stato . La mia esperienza è stata e tutt'ora è positiva grazie Doc ....
Paziente
Mi sono trovata subito bene, spiegazioni molto buone e c'è stata molta attenzione. Sono uscita dallo studio col sorriso e pronta ad iniziare questo percorso (cosa mai successa).
Paziente
Dottoressa molto scrupolosa, tanta cortesia,sto seguendo da poco il percorso che mi ha consigliato e già vedo i risultati.la consiglio al 100%
Paziente
La dottoressa mi ha spiegato al dettaglio le linea guida della futura dieta. Ovviamente il risultato finale e da passare a un modo sano da mangiare con tutti i vantaggi. Molto gentile mi ha chiesto tutte le abitudini che riguardano il cibo di ogni giorno: componenti, come, dove e quando, ecc. Molto disponibile, cortese, puntuale e con tanta passione per il mestiere di nutrizionista. Sono rimasto ben impressionato della prestazione medica ricevuta. Sono convinto che la dieta ricevuta avrà un esito positivo dal punto di vista medico. Accompagnata dalla mia volontà i risultati saranno positivi a breve.
Paziente
Dottoressa molto preparata. Ti sa aiutare e capisce le tue necessità. Molto puntale sia per le visite e per mandare via email la dieta
Paziente
Molto brava! Mi ha fatto capire come mantenere uno stile di dieta sano e allo stesso tempo gustoso facendomi sentire bene con me stessa
Paziente
Molto Carina , e un ottima nutrizionista
Mi ha aiutato tanto nel mio percorso con ottimi consigli..
Paziente
Molto professionale, capace di trovare la strada giusta per arrivare all’obiettivo prefissato! Molto consigliata!
Paziente
La dottoressa Loredana Martiniani è molto comprensiva, non si limita a *dare una dieta*, bensì analizza, capisce e spiega anche il rapporto psicologico che il paziente ha con il cibo, e lavora sulla base di questo!. E' davvero preparata e predisposta all'ascolto , consigliatissima !
Paziente
Ho trovato nella dottoressa Loredana professionalità , competenza un approccio cordiale ,ed una cura efficace
Paziente
Top!!mi ha messo a mio agio,e mi ha esortato a sperimentare sempre di più,lasciandomi libera!!Inoltre,mi sta accompagnando nel mio percorso verso l'autonomia sempre con il sorriso.
Paziente
Attenzione, competenza, gentilezza. Mette le persone a proprio agio. È stato un piacere. Non ho altro da dire
Paziente
Dottoressa molto preparata e sempre pronta a spiegarti in modo semplice tutti i concetti nutrizionali.
Molto attenta alle tue esigenze!!
Non sembra nemmeno di "stare a dieta"!
Paziente
Ottima prestazione molto competente. Raccomandatissima per chi ha problemi di come gestire l’alimentazione
Paziente
Dottoressa molto preparata, disponibile e gentile, ha adattato il percorso perfettamente alle mie esigenze.
Sto avendo degli ottimi risultati, e come le ripeto spesso non mi sembra nemmeno di essere a dieta!
Inoltre sui suoi profili social si possono trovare numerose ricette (provate da lei) da cui lasciarsi ispirare per una sana e gustosa alimentazione!
Paziente
Dottoressa molto preparata e disponibile: ha adatto l'alimentazione alle mie preferenze e non ho dovuto rinunciare ai miei 2 cioccolatini giornalieri. Creativa e sperimenta ricette che mi fa piacere provare. Infine, mi sta insegnando gradualmente a poter vivere con spensieratezza i momenti di convivialità. Super consigliata.
Paziente
Cortese, puntuale e accogliente. Una professionista attenta e scrupolosa. Molto disponibile, ti senti presa in carico a 360 gradi.
Paziente
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